Απώλεια Βάρους: Όταν το Σώμα Αλλάζει αλλά η Ψυχή Δυσκολεύεται να Ακολουθήσει
![](https://www.drmaryk.com/wp-content/uploads/2024/12/pexels-ketut-subiyanto-4474052-1024x683.jpg)
Η απώλεια βάρους μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της σωματικής υγείας, αλλά η ψυχική προσαρμογή δεν είναι πάντα εύκολη. Το φαινόμενο “phantom fat” και τα ψυχολογικά τραύματα που μπορεί να αναζωπυρωθούν απαιτούν ειδική προσέγγιση για την αποδοχή του νέου σώματος.